Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2017
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1293 kcal
|
Grasa: 59,29g | Prot: 45,71g | Carbh: 147,86g.
Desayuno: Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Bio Max Кефир 1%, Яйцо, Дивинка Мука Овсяная Цельнозерновая. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Веселый Молочник Сметана 15%, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Cena: Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Кефир 1%, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1588 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Amamantar - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|