Ich verfolge gerade die Freundeslistendiskussionen und wollte nur anmerken, dass ich es, als oft stiller Leser, toll finde, wie eng einige Freundschaften schon sind - inklusive Treffen und persönliche Kontakte. Die community hat mich in meinen seltenen Posts immer unterstützt und motiviert. Ohne die App und euch hätte ich nicht soviel abgenommen und bis jetzt das Gewicht gehalten. Dafür ein Dankeschön.
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2026 kcal
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Grasa: 59,35g | Prot: 64,89g | Carbh: 297,01g.
Desayuno: Valensina Mildes Frühstück, Montorsi Cacciatore, Schwartau Extra Erdbeere, Ja! Fleischwurst, Aldi Ciabatta Natur. Almuerzo: Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Aldi Ciabatta Natur. Cena: Iglo Gemüsestäbchen (5), Honig, Aldi Ciabatta Natur, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Danone Fruchtzwerge, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). más...
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2308 kcal
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Ejercicio:
Trampolín - 15 minutos, Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 8 minutos, Jumping Jacks - 5 minutos, Cross Training - 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 42 minutos. más...
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Comentarios
Liebe redselige Grüße an die "stumme" Avl ☺
04 abr. 17 por el miembro: Ritamine
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Hey, wenn unsere Diskussion zur Meldung von Dir und Anderen führt, freue ich mich riesig, es gibt auch wirklich einige, die ich vermisse und nicht erreichen kann, da war ich noch zu schüchtern auch einen Kontakt im reellen Leben zu knüpfen, geht ja auch per mail, man muss ja nicht gleich appen oder telefonieren...
04 abr. 17 por el miembro: Casimir123
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