Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2017
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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627 kcal
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Grasa: 25,61g | Prot: 23,52g | Carbh: 84,38g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Domatesler, Siyah Zeytin, Muratbey Topi, Yumurta. Almuerzo: Badem, Kuru İncir, Kivi Meyvesi, Eti Keyfince Sütlü Çikolata. Cena: Ev Kızartması, Yeşil Biber, Domates Sosu, Susamlı Simit. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cerenindenemeleri
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