Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2017
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 49,31g | Prot: 159,14g | Carbh: 138,11g.
Desayuno: Pingo Doce Atum Ao Natural, Salada Russa. Almuerzo: Mimosa Leite Meio Gordo, Myprotein Impact Whey Protein, Bolo de Chocolate (sem Cobertura Glacé). Cena: Pão Branco, Arroz Branco (Médio, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bruno Araújo
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