Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1474 kcal
|
Grasa: 68,50g | Prot: 80,02g | Carbh: 101,13g.
Desayuno: Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Almuerzo: Лента Рис Длиннозерный Пропаренный. Cena: Healthy Food Курица Запеченная, Табрис Салат Спаржа Соевая по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Коркунов Горький Шоколад 72%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
|
1431 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|