Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2017
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57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2080 kcal
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Grasa: 66,71g | Prot: 90,79g | Carbh: 278,24g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Nutiva Кокосовое Масло, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Almuerzo: Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки, Yamasa Soy Sauce, Ашан Сухарики-Гренки. Cena: Чай, Fine Life Pizza Al Forno Quattro Formaggi, Fine Life Pizza Al Forno Quattro Formaggi, Fine Life Pizza Al Forno Speciale, Русский Холод Мороженое Пломбир Шоколадный. más...
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1413 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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