|
64.5 geldim aç karınla.bakalım bi dahakine nasıl olcek
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1694 kcal
|
Grasa: 60,36g | Prot: 41,57g | Carbh: 261,18g.
Desayuno: Zeytin, İçim Süzme Peynir, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Fırında Patates. Almuerzo: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Kelly's Fitness Club Meyveli Çıtır Müsli, Kelly's Fitness Club Çilek Dilimli & Aromalı Buğday ve Pirinç Gevreği. Cena: Jelibon, Sütaş Ayran, Gözleme, Yaş Pasta. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de maviboncukdry
|