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Ontem teve "açaí" e calorias acima da media + intestino demorado.
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1315 kcal
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Grasa: 93,66g | Prot: 71,71g | Carbh: 48,84g.
Desayuno: Label Rouge Ovo Caipira, Óleo de Coco, Low carb coco buns II. Almuerzo: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Carne de Porco do Lombo (Filé), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Cena: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Label Rouge Ovo Caipira, Cenouras, Abacate, Tomates. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alezaragoza
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