Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2017
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89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2337 kcal
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Grasa: 115,56g | Prot: 197,72g | Carbh: 153,14g.
Almuerzo: Mission Avocado, Wild Planet Wild Albacore Tuna. Cena: Sweet Potato, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Smart Balance Omega Natural Peanut Butter, Chiquita Banana, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Kirkland Signature Almonds, Lenny & Larry's Muscle Brownie (Cookies & Cream). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julian J
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