Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
|
72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 29,11g | Prot: 62,13g | Carbh: 177,79g.
Desayuno: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Яблочное Пюре Несладкое, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Mondoro Шампанское, Яблоко Зеленое, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Батон Нарезной, Кофе, Campina Сливки Порционные, Манная Каша. Almuerzo: Долгая Жизнь Квашеная Капуста с Клюквой, Паровые Рыбные Котлеты, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Компас Здоровья Льняная Мука, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриная Печень Тушеная, Мистраль Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб. más...
|
|
2112 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de svirestel
|