Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2017
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 26,7 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2536 kcal
|
Grasa: 156,65g | Prot: 73,94g | Carbh: 166,28g.
Desayuno: Aroy-D Kokosmilch, Aldi Früchte Müsli Vollkorn, Erdbeeren, Das Gesunde Plus Omega 3 Kapseln, Schlagsahne. Almuerzo: Pottkieker Kartoffel-Eintopf. Cena: Oettinger Export, Rapunzel Kokosöl Nativ. más...
|
|
3437 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Sentado - 5 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de schoko ade
|