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537 kcal
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Grasa: 20,68g | Prot: 26,83g | Carbh: 61,92g.
Desayuno: Açma. Cena: Ekmecik Light Tost Ekmegi, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Beypazarı Maden Suyu, Fındık, Sütaş Kaşar Peyniri. más...
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3266 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 25 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 18 horas y 25 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Peso Histórico de sezgin32
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