Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 46,98g | Prot: 45,85g | Carbh: 190,66g.
Desayuno: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Кофе с Молоком, Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное), Овсяная Каша на Воде, Батон Нарезной. Almuerzo: Добрый Томатный Сок, Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами. Cena: Каждый День Сыр Сулугуни. Pasa Bocas / Otros: Сливочное Масло, Шармель Пастила, Яблоко, Good Food Семечки Подсолнечника. más...
|
|
1450 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valentina11045
|