Makarnanın yanindakiler nedir
17 abr. 17 por el miembro: o.zkr
|
turşuyu pek tercih etmeyin derim tuzdan dolayı ödem toplar
17 abr. 17 por el miembro: gokcan1996
|
17 abr. 17 por el miembro: sevilaykpnc1
|
750 kalori ogle yemegini aksam ile yer degistirdim aksam az kalori aliyorum. tam bugday makarna ve beyaz penirli mantarlar (mantari baska turlu yiyemiyorum) turşu konusunda o acidan dusunmemistm haklisiniz menumde yer almayacak bundan sonra :)
17 abr. 17 por el miembro: Cirilla Fiona
|
bu arada keten tohumunu ve dag kekigini ozellikle glisemik indeks icin ve hormonal bozuklugu olanlar icin öneriyorum. her ögünumde kullanmaya calisiyorum
17 abr. 17 por el miembro: Cirilla Fiona
|
17 abr. 17 por el miembro: edanurT
|
17 abr. 17 por el miembro: Cirilla Fiona
|
mantarmi o ben mantar sandim gittim hemen mantar közleyip yedim 😁😀😂😂
17 abr. 17 por el miembro: burcakf
|
yoğurdu nuzerindeki chiamı
17 abr. 17 por el miembro: strom1993
|
17 abr. 17 por el miembro: Cirilla Fiona
|
keten tohumunu uzun süre tuketmeyin Çünkü kanser hücreleri varsa onları tetikledigini duydum Ara vererek kullanımını tavsiye ederim
17 abr. 17 por el miembro: o.zkr
|
teşekkür ederim dikkate alıcam
17 abr. 17 por el miembro: Cirilla Fiona
|
Buradan tekrar yazıyorum bir başka yorumumda da belirtmiştim uzun süreli keten tohumu kullanımı hafıza problemleri ve unutkanlık ile sonuçlanabilir, keten tohumunun bırakılması ile düzelen bir durum tabi 🙂
17 abr. 17 por el miembro: skywolf23
|
teşekkür ederim zaten soğudum şuan keten tohumundan iyice artık kullanacağımı düşünmüyorum :) siz ne önerirsiniz peki ?
17 abr. 17 por el miembro: Cirilla Fiona
|
Firstquincy tavsiyem derin deniz balık yağı kapsülleri; gerekli olan omega yağ asitlerini risk olmaksızın bunlardan temin edebilirsiniz. Keten tohumunun da mahsuru yok ancak uzun süreli kullanmamak şartıyla dediğim gibi kronik kullanımda yan etkileri ile başbaşa kalabilirsiniz.
18 abr. 17 por el miembro: skywolf23
|
balik yaglarinin istah actigini hatta kilo almak isteyenlere önerildigini duymustum o yuzden biraz cekiniyorum... yanlis bi bilgiyse duzeltin lutfen
18 abr. 17 por el miembro: Cirilla Fiona
|
Tamamen yanlış bilgi firstquincy balık yağlarının iştah açıcı bir özelliği yoktur, tam tersi uzun vadede kilo kaybına yardımcı olduğu ispatlanmıştır.
18 abr. 17 por el miembro: skywolf23
|
OMEGA 3 mutlaka extradan alınması gerekir çünkü vücudun üretmesi olası olmayan bir esansiyel yağ asididir ve özellikle hamile bayanlar ve çocuklar için diğer bireylere oranla daha fazla ihtiyaç vardır buna.Omega3 özellikle göz ve beyin için çok gereklidir.Kotu kolesterolü düşüren iyi kolesterolü arttıran beyin ve sinir hattımızı destekleyicidir. Omega 6 ve 9 ise herhangi bir şekilde besinlerle alınabilir ancak zamanın tarım ve hayvancılık şartları düşünüldüğünde ne kadar yeterli miktarda alabileceğiniz şu an için soru işareti.
18 abr. 17 por el miembro: oaks515
|
Ayrıca bu bağlamda kilo aldıran değil uzun vadede kilo kontrolü için yardımcı ve vücut sistemlerimizin doğru çalışması için mutlaka gereklidir.@Skywolf 23 hocama katılıyorum bu konuda.Arkadaslar biraz araştırırsa ekşi ve benzeri şahsi fikirlerini belirten siteler dışında,(tıbbi konular hakkında bilgi veren siteleri kastediyorum) doğru bilgi sahibi olabilirler.
18 abr. 17 por el miembro: oaks515
|
18 abr. 17 por el miembro: Cirilla Fiona
|