Diario de Cirilla Fiona, 17 abr. 17


Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2017:
1327 kcal Grasa: 48,46g | Prot: 67,70g | Carbh: 153,06g.   Desayuno: Keten Tohumu, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Lipton Form Plus Bitki ve Meyve Çayı, Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Dost Süzme Peynir, Keten Tohumu, Domatesler, Tatlı Salatalık Turşusu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Cena: Tarhana Çorbası. más...

76 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
internette kısa bi araştırma yaptım ancak bir çok çeşidine rastladım. öreneğin 1000mg olanı mı uygun? ya da derin deniz mi olmalı ? siz hangi markayı öneriyorsunuz ? 
18 abr. 17 por el miembro: Cirilla Fiona
@firstquincy Bu yağların EPA VE DHA çeşidini barındıran ve en az 1200 -1500mg olanını bulursanız almanızı tavsiye ederim.Ben kronik romatizma hastasıyım onyedi senedir.Tibbi ilaç olarak kullandırılan bazı iğneleri kullandım ancak bunların uzun vadede zararı var bir yanınıza yararı olurken. Yaklaşık kırk gündür günde bir iki tane Herbalife firmasının OMEGA kapsülünü kullaniyorum ve Sabah tutulmalarım bitti, uykudan dinlenmiş uyanıyorum ve konsantrasyon bozukluğu vardi gün içinde o bitti , günde iki saat trafikte araç kullanırken yaşadığım sinir stress kayboldu diyebilirim.Yani oran olarak yüksek miktarda bir iki marka var solgar'in bile içerisinde 950 mg, artı elbette derin deniz balıklarından elde edilmiş olacak.Ben de teşekkür ederim önerilerimi okuduğunuz için. 
19 abr. 17 por el miembro: oaks515
bugun internetten siparis verdim biraz arastirma yapip. ifos ve geod sertifikali ve dediginiz olculere uygun bir marka buldum :) solgara da baktim ama tercihim ocean adli markadan yana oldu tesekkur ederim bilgilendirmeniz icin :) 
19 abr. 17 por el miembro: Cirilla Fiona
Kendi anne ve babama da kullandırdığım için benzer ürünleri bol bol araştırdım.Uzun vadede kendimize başka türlü fayda sağlayamayız ama bazı destekleri dışarıdan almaktan başka çare kalmadı.İnşallah faydasını görürsünüz. 
21 abr. 17 por el miembro: oaks515
teşekkür ederim güzel yorumlarınız için :) 
21 abr. 17 por el miembro: Cirilla Fiona

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Cirilla Fiona


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.