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algo es algo despues de un finde intenso
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1071 kcal
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Grasa: 27,00g | Prot: 76,46g | Carbh: 132,75g.
Desayuno: La Paulina Queso Untable Port Salut Light, Dulcor Mermelada Light Durazno, Riera Tostadas de Gluten, Manzana, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Knorr Caldo de Verduras Light sin Calorias, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallitos Revueltos. Cena: Zapallitos, Berenjena Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní, Maná Livianas Sabor Vainilla, Café con Leche Descremada. más...
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2249 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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 Comentarios
Exacto, en mi caso no importa el número que sea mientras sea en (-) ya soy feliz
17 abr. 17 por el miembro: Klaudya Go
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Peso Histórico de Manuelacontrera
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