Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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945 kcal
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Grasa: 18,86g | Prot: 57,22g | Carbh: 135,57g.
Desayuno: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), St Hubert Oméga 3, Pain Blanc Grillé. Almuerzo: Banane, Cabillaud, Maille Velours de Balsamique, Auchan Huile de Noix, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Tomates Cerises, Florette Mâche. Cena: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Jean Hervé Sirop d'agave, Carrefour Fromage Blanc 0%, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Maille Velours de Balsamique, Auchan Huile de Noix, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Haricots Rouges (en Conserve), Tomates Cerises, Florette Duo Mâche & Roquette. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Vélo elliptique - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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