Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Cirilla Fiona
Diario
19 abr. 17
Diario de Cirilla Fiona, 19 abr. 17
Perfil de Cirilla Fiona
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
sekersiz kahve cabalarim devam ediyor. sut tozunu da yakinda birakicam insallah...
Ver Calendario de Dieta
, 19 abril 2017:
1512 kcal
Grasa: 56,78g | Prot: 83,77g | Carbh: 169,64g.
Desayuno:
Kepekli Ekmek, Migros Hellim Peyniri, Kızarmış Yumurta, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış).
Almuerzo:
Kepekli Ekmek, Kıymalı Karnabahar, Çoban Salatası Sosu (Yağsız), Mevsim Salata, Zeytinyağlı Taze Fasulye.
Cena:
Kepekli Ekmek, Dost Yoğurt, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Banvit Hindi Pirzola, Pastavilla Tam Buğday Makarna.
Pasa Bocas / Otros:
Eti Form Bitter Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Nescafe İkisi Bir Arada, Çilek.
más...
17 Seguidores
Apoyo
Comentarios
komlpe bırakin suda çözünen bütün kahveler instent kahve diye gecer ve zararlıdır filtre kahveler tercih edilebilir..
19 abr. 17 por el miembro:
ahmetsubasi955
ben şekeri bırakabildiysem kesin herkes bırakır .sadece biraz sabretmek gerekiyor:))
19 abr. 17 por el miembro:
sahra18
süt tozu çok zararlı içinde krema var bence yarım yağlı sütle deneyebilirsin daha yararlı hale gelir
19 abr. 17 por el miembro:
pelin ege
Evet kahve kremalarından uzak durun kalori bombası yemek istemiyorsanız kesinlikle uzak durmalısınız
19 abr. 17 por el miembro:
skywolf23
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Cirilla Fiona
Ver la Historia Completa