Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2012
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1555 kcal
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Grasa: 44,25g | Prot: 101,50g | Carbh: 187,50g.
Desayuno: Pure Whey Protein Stack - Strawberry. Almuerzo: Classic Favorites Creamy Rigatoni with Broccoli & Chicken. Cena: French Fries (Small), Southwest Salad Dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Pasa Bocas / Otros: M&M's, Captain's Wafers Light & Buttery Crackers, Red Delicious Apple. más...
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2754 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de greene7
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