Doing REALLY well this week and the scale proves it. Yeah me!!!!
|
1227 kcal
|
Grasa: 41,79g | Prot: 53,65g | Carbh: 166,89g.
Desayuno: Coffee with Cream and sugar. Almuerzo: Sunmaid Raisins, Ken's Oil and Vinegar Dressing, Gortons Salmon, Salad. Cena: Hummus with Pine Nuts, Triscuits Cracked Pepper, Campbells Select Harvest Soup Chicken, Birds Eye Broccoli & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kashi Cereal, Blueberries, 2% Milk. más...
|
|
2070 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Skinnygirl223
|