Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 36,66g | Prot: 34,49g | Carbh: 121,23g.
Desayuno: Caffè Macchiato, Zucchero, Tè (Infuso), Mulino Bianco Biscotti Galletti. Almuerzo: Land Yogurt Magro Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Penne, Pomodori. Cena: Conad Sottiletta, Prosciutto Crudo, Buitoni Pasta Sfoglia. Pasa Bocas / Otros: Taralli, Lindt Cioccolato Fondente, Tè (Infuso), Cappuccino, Mulino Bianco Biscotti Galletti. más...
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1515 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gio_939
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