Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
|
101,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 70,64g | Prot: 100,85g | Carbh: 48,30g.
Desayuno: Source Naturals Magnesium Malate, Coffee, Boar's Head 42% Lower Sodium Ham. Almuerzo: Trader Joe's Lacey Swiss & Colby Marbled Cheese Slices, Hormel Cure 81 Classic Ham Steak. Cena: Fit & Active reduced fat shredded sharp cheddar cheese, Prego Homestyle Alfredo Sauce, Great Value Turkey Pepperoni, cauliflower pizza crust. Pasa Bocas / Otros: Gloria Baby Dill Pickles, Russell Stover Sugar Free Toffee Squares. más...
|
|
4488 kcal
|
Ejercicio:
Costura - 2 horas, Descansando - 8 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora y 46 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de GrandmaGini
|