Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2017
|
55 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1058 kcal
|
Grasa: 51,13g | Prot: 58,32g | Carbh: 94,00g.
Desayuno: Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Сыр Российский, Щедрые Хлебец Бородинский, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Свинина Тушеная, Чечевица Тушеная с Сладким Перцем, Морковью и Луком, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (без Кожуры). Cena: Сметана, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Кефире. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Банан, Клубника (Несладкая, Замороженная), Данон Йогурт Натуральный 3,3%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de morana3110
|