Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 44,60g | Prot: 93,36g | Carbh: 109,81g.
Desayuno: Каждый День Каша Овсяная с Малиной, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Овощное Рагу, Куриное Филе Вареное. Cena: Греческий Салат, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Апельсин. más...
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2189 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maodzedyn
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