Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 82,19g | Prot: 89,92g | Carbh: 115,95g.
Desayuno: Hofgut Kefir, Ener Bio Leinsaat Geschrotet. Almuerzo: Kartoffelbrei, Fishfinesse Schlemmerfilet Broccoli. Cena: Hackfleisch (85% mager/ 15% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt), Aldi Mortadella, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Weltmeisterbrot. Pasa Bocas / Otros: Pflaumen, Zwetschgen, Brandt Zwieback, Douceur Edel-Marzipan-Happen, Zentis Marzipanbrote, Niederegger Marzipan Herzen. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Genchen
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