Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2522 kcal
|
Grasa: 141,03g | Prot: 95,78g | Carbh: 212,10g.
Desayuno: Чай, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Fin Carre Белый Шоколад, Лакт Творог 2%, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Кофе Эспрессо, Fine Life Натуральное Молоко 1,5%, Ryvita Хлебцы Многозерновые Multi-Grain, Умалат Сыр Адыгейский, Скумбрия Запеченная. Cena: Orbit White Bubblemint Жвачка, Чай, Fin Carre Белый Шоколад, Dyag Dyag Шоколадный Чизкейк. Pasa Bocas / Otros: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. más...
|
|
1646 kcal
|
Ejercicio:
Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|