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4:00 PM>
BGL 127 mg/dL
BP 136/77
Pulse 79 BPM
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1356 kcal
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Grasa: 56,52g | Prot: 86,51g | Carbh: 129,75g.
Desayuno: Publix Fat Free Unsalted Rice Cakes, Great Value Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Great Value Creamy Peanut Butter, Welch's Natural Strawberry Spread, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Toufayan Bakeries Whole Wheat Flatbread. Cena: Publix Premium Coffee Almond Fudge Light Ice Cream, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten). más...
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3955 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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