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30 dias no foco!
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1573 kcal
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Grasa: 80,68g | Prot: 153,38g | Carbh: 51,06g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Quero Feijão Carioca, Cenouras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão. Cena: Costeleta de Porco, Couve Refogada, Quero Feijão Carioca, Angu. más...
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Peso Histórico de raquelarro
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