Diario de Selisabeth, 27 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
79 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 abril 2017:
1040 kcal Grasa: 35,38g | Prot: 56,14g | Carbh: 122,84g.   Desayuno: Body Boost C-Vitamin, Arla Mjölk 3%, ICA Lingonsylt, Havregrynsgröt. Almuerzo: Currysås, Celsius Citron/Lime, Makaron- eller Pastasallad med Kyckling. Cena: Svenskt Kosttillskott Diet Shake. Pasa Bocas / Otros: Päron, Garant Mörk Choklad 72%, Garant Mörk Choklad 72%, Dadlar, Dadlar, Fjällbrynt Rökt Räkost, Bröd av Blandsäd. más...
2284 kcal Ejercicio: Trabajo - 4 horas y 20 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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