Registro de peso (no entrada de diario) del 28 abril 2017
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1287 kcal
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Grasa: 90,87g | Prot: 80,41g | Carbh: 36,30g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Qualitá Abacaxi em Cubos, Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna, Azeitonas Verdes, Alface, Peito de Frango, Peixe no Forno ou Grelhado. Cena: Sadia Salsichão. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Sorvete Napolitano. más...
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1750 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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