Diario de Graciela.Lado, 29 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2017
86,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2017:
3175 kcal Grasa: 123,37g | Prot: 128,05g | Carbh: 396,91g.   Desayuno: Egg, Tomatoes, Avocado, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Lindt Strawberry Dark Chocolate, Carrots, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Low Fat Cream Cheese, Compliments Mini White Pita Breads, Lindt Assorted Chocolates, Lindt Strawberry Dark Chocolate, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, President's Choice Sugar Cones, Mi-Del Ginger Snaps. más...
2098 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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