Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3761 kcal
|
Grasa: 168,39g | Prot: 152,33g | Carbh: 373,34g.
Desayuno: Сливочное Масло, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Лето Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко), Nordic Каша 4 Злака, VitaVinco Льняная Каша с Кунжутом, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Банан. Almuerzo: Сливочное Масло, Barilla Penne Rigate, Сухари, Бекон (Жареный), Домик в деревне Сливки 10%, Тыквенный Суп. Cena: Никола Квас Традиционный, Капуста, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жаркое из Свинины (Постное), Лаваш "Армянский". Pasa Bocas / Otros: Никола Квас Традиционный, Amino ST 5300, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Язык Говяжий, Никола Квас Традиционный, Белый Хлеб, Now Omega-3. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Exequit
|