Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2017
|
109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3012 kcal
|
Grasa: 121,56g | Prot: 111,73g | Carbh: 380,73g.
Desayuno: Salatalık (Kabuklu), Yörsan Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Domatesler, Poğaça. Almuerzo: Çoban Salatası, Sütaş Ayran, Et Döner. Cena: Çoban Salatası, Cacık, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Armut, Elma, Kahvaltı Bar (Yulaf, Şeker, Kuru Üzüm, Hindistan Cevizi, Müsli Bar). más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ahmetsubasi955
|