Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2012
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 59,96g | Prot: 123,41g | Carbh: 138,70g.
Desayuno: salsa, eggs, ham. Almuerzo: good seed bread, tillamook cheddar, turkey, mayo, lettuce. Cena: brocolli, lean cuisine ginger garlic stir fry with chicken. Pasa Bocas / Otros: raspberry, fage. más...
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2718 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thelast30lbs
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