Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 70,65g | Prot: 107,55g | Carbh: 156,72g.
Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Berries, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted). Cena: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Egg, Cooked Asparagus (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, Stuffed Green Olives, President's Choice Hummus, Compliments Mini White Pita Breads, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, President's Choice Hummus, Carrots, Danone Oikos Peach-Mango Greek Yogurt. más...
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2267 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Graciela.Lado
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