Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2017
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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969 kcal
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Grasa: 50,02g | Prot: 53,22g | Carbh: 75,59g.
Desayuno: Benecol Regular Vegetable Oil Spread, Manischewitz Matzos, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Whole Milk. Almuerzo: R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese. Cena: Kraft Original Barbecue Sauce, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...
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2617 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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