Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2017
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2276 kcal
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Grasa: 76,89g | Prot: 67,39g | Carbh: 343,44g.
Desayuno: Ciokonut (MD) Crema Bianca, Maina Colomba Mirtilli Rossi. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Arance, Pere, Noci, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Polpette di Manzo, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Spinaci Cotti (da Freschi), Barilla Pasta, Pane Italiano, Melanzana Fritta in Pastella, Frittata di Patate. Pasa Bocas / Otros: Sorbetto al Limone, Motta La Cremeria Panna e Fragola, Costa Amaretna Morbido Pasticcino Mandorlato alla Mandorla. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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