Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
mendacity22
Diario
09 feb. 10
Diario de mendacity22, 09 feb. 10
Perfil de mendacity22
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
After just one day of normal eating (not binging) I lost almost four pounds. I think that is a good sign and hopefully the rest of the damage will be be undone as quickly, but I have a feeling I will stall out before getting back to where I was (129lbs).
Ver Calendario de Dieta
, 09 febrero 2010:
1521 kcal
Grasa: 70,16g | Prot: 64,69g | Carbh: 177,97g.
Desayuno:
Kroger Active Lifestyle Almond & Cranberry Instant Oatmeal, flaxseed meal, Coffee.
Almuerzo:
Truffles (Oreo), Kashi Chicken Florentine .
Cena:
Oscar Mayer Fully Cooked Thick Cut Bacon, thomas english muffin, Omega 3 Peanut Butter.
Pasa Bocas / Otros:
twix, Slim-Fast Optima Shakes - French Vanilla.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
I don't think so! you're on track now!
09 feb. 10 por el miembro:
thecoach
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de mendacity22
Ver la Historia Completa