Bölgesel incelme için biberiye yağı sürüp streç filme sarıyorlarmis ve spor yapıyorlarmış. Bu uygulamayı yapan var mı aranızda?
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 37,93g | Prot: 56,33g | Carbh: 130,63g.
Desayuno: Bal, Ekmecik Kepekli Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Çörekotu, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Çay (Demlenmiş), Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Domatesler. Almuerzo: Tarçın, Portakal, Elma. Cena: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Pirinç Pilavı, Dereotu, Limon Suyu, Domatesler, Havuç, Yeşil Mercimek Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Kakaolu Puding. más...
|
peso estable
|
Comentarios
Beğenmeniz kullandığınız için mı?
08 may. 17 por el miembro: sinemet
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sinemet
|