Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2299 kcal
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Grasa: 76,43g | Prot: 66,49g | Carbh: 341,97g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Actimel Multifrutti, Parmalat Yogurt Fibresse Mandorle e Cereali. Almuerzo: Kiwi, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Findus Minestrone Tradizione, Gallo Riso Arborio. Cena: Caffè Zuccherato, Banana, Conad Insalata Classica, Mulino Bianco Pangrattato, Conad Fagiolini Fini, Pane Italiano, Conad Filetti di Platessa Impanati. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor, Noci, Lindt Lindor. más...
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2611 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Abdominales - 50 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Galaga69
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