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The same not bad😙
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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693 kcal
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Grasa: 24,78g | Prot: 40,03g | Carbh: 76,17g.
Desayuno: Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms, Hovis Nimble Wholemeal Bread, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Tesco Baby New Potatoes, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked), Mayonnaise-Like Salad Dressing (Fat Free). Cena: Cinnamon Sweet Roll Dough (with Icing). más...
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3217 kcal
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Ejercicio:
Step - 15 minutos, Permanecer de Pie - 15 horas, Durmiendo - 1 hora y 55 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 5 horas, Limpieza - 1 hora y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de margarida20
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