Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2017
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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898 kcal
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Grasa: 53,61g | Prot: 42,38g | Carbh: 71,37g.
Desayuno: Bolo de laranja, Pão amendoa. Almuerzo: Scala Queijo Prato, Rúcula, Salmão no Forno ou Grelhado, Spoleto Risotto Funghi. Cena: Brasil Cacau Tablete de Chocolate Ao Leite Diet, Ovo Cozido, Escarola Refogada, Farinha de Amendoas. Pasa Bocas / Otros: Airon Crocante de Gergelim, Melão. más...
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2237 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 18 minutos, Escaladora - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MajuCamps
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