Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2017
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1268 kcal
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Grasa: 23,70g | Prot: 165,49g | Carbh: 101,36g.
Desayuno: Marul, Salatalık (Kabuklu), Patlıcan, Yeşil Biber, İstiridye Mantarı, Tavuk Göğüs Eti. Almuerzo: Yumurta, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Dr. Oetker Şekerli Vanilin, Optimum Nutrition Gold Standart %100 Whey Protein Isolates, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Pasa Bocas / Otros: Nutrabolics Amino Power 2000 Amino Acid. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sami003797
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