Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2017
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1638 kcal
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Grasa: 51,36g | Prot: 149,85g | Carbh: 142,51g.
Desayuno: Milsani Speisequark Magerstufe, Zitronensaft, REWE Kulturheidelbeeren, Leinsamen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Chia-Samen, Jeden Tag Vollkorn Haferflocken, Seeberger Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, REWE Kulturheidelbeeren, Aldi Trauben Kernlos. Almuerzo: Hofburger Gouda, Rolffes Schweinebraten, Aldi Vollkorntoastbrot, Gekochtes Ei, Banane, Möhren. Cena: Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bernd_KFA
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