Diario de Miichael, 13 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2017
102,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

2685 kcal Grasa: 141,92g | Prot: 113,51g | Carbh: 260,26g.   Almuerzo: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Grape Tomatoes. Cena: Nachos with Cheese, Hotdog. Pasa Bocas / Otros: Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, Grape Tomatoes, Celery, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Advocare Spark Energy Drink (7g), Water, Water, Whole Foods Market Organic Tomato Ketchup, Egg White, Gu Energy Gel, Advocare Spark on The Go. más...
3327 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 43 minutos, Descansando - 13 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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