Diario de Dicky974, 14 may. 17

Thon mariné à la plancha et petite salade hmmm

1232 kcal Grasa: 33,43g | Prot: 83,23g | Carbh: 142,82g.   Desayuno: Vitafit Pur Jus de 4 Agrumes, Café Régulier, Confitures et Conserves, Pain Grillé. Almuerzo: Fraises, Pain Blanc, Tomates Cerises, Concombre (avec Peau), Thon Cuit au Four ou Grillé. Cena: Salade de Fruits, Bénédicta Mayonnaise, Marque Repère Jambon Supérieur avec Couenne, Marque Repère Macédoine de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Bjorg Biscuits Fourrés Chocolat Noir. más...
1493 kcal Ejercicio: Marche - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...

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