Diario de ViktoriaKam, 16 may. 17

ммммм я бы не молола а так слопала))))как аппетитно))) 

Обожаю смузи ))) 

Ребятки, посоветуйте блендер хороший? Какой лучше взять:) спасибо 

Я бы посоветовала без блендера. 

У меня блендер Филипс очень мощный! 

Регина к вас же есть блендер на 600ватт чем вы сныть то смололи?а сто ж так то без блендера не жуете 

Я бы тоже так слопала))... не заморачивались с блендером 

каждое утро делаю смузи, чтобы запивать невкусную запаренную овсянку 

Кстати, из фруктовых смузи фруктоза вся до грамма усваивается. Фрукты в этом плане более безобиднве.  

А чем отличается целый фрукт от перемолотого?  

видимо тем, что из целого фрукта организму сложнее извлекать углеводы, за счет растворения окружающей оболочки, т.е. клетчатки, в отличие от пюрешечки :))) 

Digitalizator Progressive Но мы же в любом случае пережевываем. Если быть настолько задротом в еде, то можно чекнуться от запретов))) Во всём должна быть мера!  

Целый фрукт отличается от перемолотого тем, что жевать его не надо) 

Regina-Feminine, о чем и речь)