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C cool! 😊👏🏼
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 29,89g | Prot: 42,13g | Carbh: 180,61g.
Desayuno: Café Régulier, Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Kellogg's Spécial K Nourish Chocolat Noir et Noix de Coco. Almuerzo: Harry's Pain de Mie Complet (86g), Pomme, Chef To Go Select Crudités Poulet Sauce Caesar. Cena: Cerises Douces, Delisse Crème Fraîche 4%, Fleury Michon Émincé de Bacon, Lustucru Gnocchi à Poêler. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bio Galettes de Riz Complet Saveur Choco-Noisette. más...
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1423 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dicky974
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