Diario de mozalivskaya, 17 may. 17

Отпуск прошёл на ура!!! Когда брала путёвку , учитывая своё дикое желание скинуть лишнее со своего тела, взяла без питания- о как я была права!!! Во время отпуска выбрала горно- лыжный курорт))) приехала с небольшим но минусом!!!! Был один день , когда я выпила бутылку сухого вина- Целую!!! ) при этом я вообще не пьющий человек))) но почему то мой организм хотел именно этого, ни конфет, ни мороженного ни чебуреков с пирожками, а вина)) . Приехал я всё-таки вошла в джинсы , которые носила в 2012 годууу!!! Иду дальше вечерний вес уже90,900 утром вижу 89))) следующий бой над цифрой 8.

90,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1302 kcal

Grasa: 54,50g | Prot: 148,15g | Carbh: 50,14g.   Desayuno: Яйцо, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Кускус, Карась, Куриные Голени. Cena: Куриные Голени, Карась. más...