Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2017
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 58,83g | Prot: 74,75g | Carbh: 148,54g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Плоды Папайя Сушеные, Соевый Соус, Омлет, Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Спаржа (Свежая, Замороженная), Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская. Almuerzo: Prime Star Каша Рисовая с Тыквой из Печи. Cena: Гранат, Банан, Клинский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Свиная Сосиска (Копченая), Картофельная Котлета. Pasa Bocas / Otros: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Савинов Конфета, КВЭН Крабовые Палочки, Рыба "Нерка" Филе- Кусок, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями. más...
|
|
1632 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 10 minutos, Cocinar - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mezenina_av
|